干果豆類怎么做好吃？干果豆類的做法
干果豆類怎么做好吃？干果豆類都有哪些做法？以下是本站提供的干果豆類食材家常做法大全，希望對(duì)您有用。干果豆類食材
綠豆、蔓越莓、板栗、黑豆、杏仁、蓮子、鷹嘴豆、葡萄干、麥芽、南瓜子、花生、芝麻、羅漢果、紅豆、黃豆、蜜豆、蠶豆、栗子、橄欖、芡實(shí)、蕓豆、話梅、榛子、桃膠、核桃、眉豆、松子、松仁、白果、銀杏、烏梅、枸杞、腰果。
干果豆類的做法大全
做桂圓圓仔湯的食材：糯米粉120g，冷水90g，龍眼干適量，二砂糖適量，水適量桂圓圓仔湯的做法：1、將水+糯米粉，搓揉成一個(gè)不黏手團(tuán)狀.。2、將糯米團(tuán)搓成長條，再依自己喜好大小搓圓.。3、將水+龍眼干+二砂糖煮至沸騰后，再繼續(xù)熬煮3分鐘即熄火......>桂圓湯。4、另煮一鍋熱水，將湯...
做黑糖桂圓超綿吐司的食材：蘭姆酒50g，龍眼干50g，黑糖35g，水50g，冰塊110g，鹽0.5匙，奶油20g，面粉250g，酵母...黑糖桂圓超綿吐司的做法：1、這個(gè)食譜使用的是三洋全自動(dòng)制面包機(jī)SKB-8103鹽跟酵母的份量是用這個(gè)面包機(jī)專屬的湯匙量的。2、將龍眼干跟蘭姆酒加在一起泡一小時(shí)以上。。3、黑糖跟水?dāng)嚢杈鶆颉！?、依序放入:冰塊→龍...
做養(yǎng)生桂圓紅棗茶的食材：日曬紅棗干適量，自然手撥龍眼肉適量，水2000cc養(yǎng)生桂圓紅棗茶的做法：1、準(zhǔn)備適量的紅棗干、龍眼肉（桂圓）及大約2000cc的水。2、將紅棗洗干凈，先切開一刀或拍破，讓紅棗可以釋放較多的養(yǎng)分。3、將紅棗與桂圓與水一起倒入鍋中用大火將水煮滾，若喜歡甜一點(diǎn)的口味...
做補(bǔ)血紅棗桂圓茶的食材：大頭棗4顆，桂圓5顆（其中兩顆敲碎帶殼），枸杞一小把補(bǔ)血紅棗桂圓茶的做法：1、把紅棗洗凈，剪片。2、枸杞洗凈。3、桂圓2顆剝殼，3顆敲碎帶殼。桂圓帶殼泡茶比較好，有益什么忘了，哈哈。4、把準(zhǔn)備好的以上三種材料放入茶壺開水沖泡。
做潮汕芋泥白果的食材：芋頭500克，白果150克，白糖適量，牛奶適量潮汕芋泥白果的做法：1、?把芋頭削皮洗凈再切塊放至盤中，接著放入鍋中，加蓋開大火隔水清蒸20分鐘。2、?等芋頭蒸熟即可出鍋后放至盆中，趁熱搗碎，再倒進(jìn)適量牛奶一起搗成泥狀。3、?在鍋中加適量油，倒進(jìn)白果，...
做白果苦瓜的食材：主料：苦瓜，白果。調(diào)料：鹽，味精，淀粉。白果苦瓜的做法：1.白果洗凈，苦瓜洗凈切丁。2.炒鍋上火入油，放白果、苦瓜及調(diào)味料炒熟。3.最后用淀粉勾薄芡即可。廚師提示：白果一次食用不宜過多。
做拿鐵口味乳清蛋白果凍的食材：拿鐵口味乳清蛋白30g，水430ml，吉利丁片10g拿鐵口味乳清蛋白果凍的做法：1、吉利丁片放入冰水泡軟2、拿鐵口味乳清蛋白放入鍋中，加入水?dāng)嚢?、泡軟的吉利丁片擠出多余的水分，放入鍋中稍微加熱，攪拌至吉利丁片完全溶解4、鍋內(nèi)液體過篩后，倒入容器.放進(jìn)冷藏等待...
做白果炒蘆筍的食材：蘆筍一把，白果10多顆，紅蘿卜數(shù)片，蒜頭三瓣，鹽適量，味精適量白果炒蘆筍的做法：1、蘆筍切段，頭尾分開放蒜頭拍扁紅蘿卜切片，白果洗凈備用。2、起油鍋，紅蘿卜與蒜頭先爆香。3、蒜頭微黃，有香味出來后，倒入白果和蘆筍的根部，拌炒一分鐘，加入一杯半的水煮滾三分鐘。4、最...
做蒜炒青花白果的食材：綠花椰菜（青花菜）450g，A級(jí)杏鮑菇125g，紅甜椒55g，白果罐頭（銀杏）半罐，高鮮味精...蒜炒青花白果的做法：1、食材準(zhǔn)備好囉~。2、青花菜切塊~。3、紅甜椒切條狀~。4、杏鮑菇切小滾刀~。5、綠花椰菜先稍微川燙（殺菁，保色的作用）后~再和蒜頭一同放入熱鍋中拌炒~。6、再分別放入杏鮑菇塊，紅甜椒及白果...
做白果蘿卜排骨湯的食材：白果（銀杏）1罐180g，白蘿卜1條約900g，排骨200～300g，水約1500cc，鹽少許白果蘿卜排骨湯的做法：1、1.銀杏罐頭打開，倒掉湯汁，清洗之；備鍋?zhàn)蛹舆m量水，以大火煮滾，放入汆燙約2分鐘后撈起備用。（或于步驟4.煮蘿卜時(shí)另外一鍋再燙）。2、2.蘿卜削皮，去頭尾，洗凈，將蘿卜切段再切開成塊狀...
做白果茄汁燴雞柳的食材：雞里肌225克，洋蔥80克，小番茄5顆，白果50克，酥漿粉適量，香菜適量，蕃茄高湯100c.c...白果茄汁燴雞柳的做法：1、雞柳先用醬油.鹽.米酒.白胡椒粉.水抓拌入味，接著加入太白粉和雞蛋拌勻，最后加入香油拌勻后，醃30分鐘備用，（油可以包覆肉的表層，讓肉鎖住水份和調(diào)味料）。2、蕃茄在底部切小十字，放進(jìn)滾...
做白果馬蹄豬肚湯的食材：1公升水，120g豬肚，120g豬骨，5個(gè)馬蹄，1215個(gè)白果，1塊腐竹白果馬蹄豬肚湯的做法：1、將豬肚和豬骨放進(jìn)水中，煮滾出水約3分鐘。2、之后用清水沖洗。3、將馬蹄剝皮切半;浸水。4、把食材放入大鍋里先用大火煮滾。然后用文火煮45分鐘。。5、加入腐竹轉(zhuǎn)細(xì)火，煮約1小時(shí)。6、湯應(yīng)...
做白果排骨蘿卜湯的食材：排骨500g，蘿卜200g，白果適量，鹽適量，料酒1勺白果排骨蘿卜湯的做法：1.蘿卜切片紡水里燒開撈出2.排骨放湯鍋里燒開加料酒，撇去浮沫燒30分鐘后加蘿卜、白果，燒排骨爛加鹽即可出鍋
做微波爐去白果殼的食材：白果2兩微波爐去白果殼的做法：1、洗凈白果。2、放入微波爐蓋上蓋子。3、叮一分鐘會(huì)聽到白果爆開的聲響。4、取出那些爆開的白果。5、再叮一分鐘。6、有些未爆開的。7、用刀子拍開白果內(nèi)衣容易取下。8、取出...
做白果粥的食材：材料圓糯米1杯，白果112克調(diào)味料白砂糖1杯，水8杯白果粥的做法：1、圓糯米洗凈，加水8杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮開，改小火煮10分鐘。2、白果洗凈，加入粥內(nèi)同煮至熟軟，再加入白砂糖調(diào)味，熄火盛出食用。熬粥筆記1、市場(chǎng)和超市都可以買到真空包；裝處理過的...
做微波白果的食材：白果（銀杏果）微波白果的做法：1.取一個(gè)信封（最好是牛皮紙的），把十顆白果放入2.信封口折兩下，防止加熱途中散開3.信封平攤放入微波爐4.高火40秒OK。倒出白果剝殼去衣就可以吃了
做白果?白菜的食材：包心白1顆，干香菇5朵，白果1小包白果?白菜的做法：1、從菜梗處將包心大白菜縱切為四等分，充分洗干凈及瀝干水分。2、放入加了油的平底鍋中，每面煎軟至黃褐色，加入醬油、二砂糖，以小火慢慢?（ㄎㄠ）軟，再放入白果煨至略微入味，起鍋前淋上胡...
做白果冬瓜湯的食材：主料：冬瓜37.5克，蓮子20克，白果10顆；，調(diào)料：白糖1大匙白果冬瓜湯的做法：1.冬瓜洗凈，去皮，切塊；蓮子、白果均洗凈備用。2.所有材料放入鍋中，加入2杯水以大火煮開，改小火熬煮30--40分鐘，再加入白糖煮勻即可。注意：此湯對(duì)于女性塑身頗具成效，中年婦女常飲用有調(diào)...
做潮汕白果腐竹豬肚湯的食材：豬肚900克，腐竹30克，白果適量，清水適量，鹽適量，胡椒粒適量，生粉適量潮汕白果腐竹豬肚湯的做法：1、?在豬肚上加適量生粉，鹽，搓洗，重復(fù)三至五次，再清洗干凈后切成絲，放至盤中備用。2、?接著再用刀背把胡椒粒剁碎，放至碟中備用。3、?在鍋中倒入適量水煮沸，再下豬肚、白果、腐竹、...
做松子杏仁船型餅的食材：糯米餅３０片，檸檬汁１顆，蜂蜜３０ｇ，細(xì)砂糖２５ｇ，無鹽奶油３０ｇ，鹽１小撮，杏...松子杏仁船型餅的做法：1、奶油切小塊、細(xì)砂糖、蜂蜜、檸檬汁、鹽巴，放入鍋中，開中火、隔水加熱，讓糖完全融化，再開始攪拌使所有材料慢慢溶合！2、鍋中材料變成咖啡色時(shí)，關(guān)火、移到旁邊！3、放入杏仁片、松子仁，...
做炒雞肉松子的食材：理雞肉1份，砂糖2/3包，醬油一點(diǎn)，蒜頭2顆炒雞肉松子的做法：1、腌雞肉（十分鐘）糖（2/3砂糖）+醬油一點(diǎn)點(diǎn)+蒜頭+雞肉2、松子或是菜脯（洗一洗洗多次一點(diǎn)以免太咸）下鍋炒一炒3、不用加水就可以起鍋
做松仁茄子的食材：大茄子一個(gè)，松仁適量，番茄沙司3勺，白糖，淀粉松仁茄子的做法：1.松仁炒熟備用；番茄沙司3勺、白糖2勺、清水3勺、淀粉1小勺調(diào)勻備用；茄子切成手指大的長條，用少量鹽腌10分鐘、腌好的茄子擠干水份，加入干淀粉拌勻；2.鍋里放油，待油燒至8成熱時(shí)，將茄子條...
做松仁紅棗糕的食材：干紅棗100g，麥芽糖漿1湯匙15ml，熟松子仁10g，鹽1g松仁紅棗糕的做法：1、干紅棗清洗干凈，去掉棗核，將果肉切成碎粒。2、小煮鍋中加入100ml涼水、放入麥芽糖漿和鹽，大火煮滾后放入切好的紅棗碎粒，用木勺邊攪動(dòng)，邊將棗肉碎粒壓成棗泥。待棗泥的顏色轉(zhuǎn)成黑紅色，...
做多彩松仁玉米的食材：超市松仁玉米套裝一袋，胡蘿卜，青紅椒各50g，調(diào)料：糖1小勺，鹽一點(diǎn)點(diǎn)，水淀粉一大勺多彩松仁玉米的做法：1】胡蘿卜，青紅椒切小丁；松仁玉米套裝的玉米瀝干水2】鍋燒熱，下松仁小火慢慢焙香取出3】鍋內(nèi)少許油燒熱下胡蘿卜炒半分鐘，下玉米粒炒1分鐘4】倒入青紅椒，糖，鹽，水淀粉炒1分鐘5】出鍋前撒...
做養(yǎng)生松子奶素涼拌豆腐菜的食材：松子一小撮，雞蛋豆腐一盒，金針菇一把，醬油一大湯匙，木酚素香油一大匙養(yǎng)生松子奶素涼拌豆腐菜的做法：1、先備好料我個(gè)人加了兩種菇類但也可只加一種方便就好。2、準(zhǔn)備一鍋水。3、直接從盒子后面切對(duì)半，像果凍一樣輕輕擠出來。4、找個(gè)平的炒菜手把～這樣豆腐煮好整塊比較好拿。5、水滾后把雞...
做松仁黃金蝦球的食材：蝦仁300g，脆皮粉料包100g，松仁料包30g，沙拉醬150，油，鹽松仁黃金蝦球的做法：1.將黑虎蝦仁自然解凍后，瀝干水分，倒入碗中，撒上1g鹽拌勻腌制片刻，將脆皮粉倒入另一只碗，加入100g水和10g油拌成糊狀，調(diào)勻待用2.將蝦仁吸干水分，鍋中倒入500g油加熱至5-6成油溫，油溫不...
做松仁漢堡牛扒的食材：主料：牛肉洋蔥，松仁，雞蛋，面包，蒜鹽，黑胡椒，紅酒，香草，芝士粉松仁漢堡牛扒的做法：1、將牛肉剁成餡，加入黑胡椒、雞蛋、鹽、紅酒腌制，洋蔥、蒜切末、面包切碎；2、將洋蔥和蒜炒一下，放涼后加入牛肉中，面包粒、松仁也加入牛肉中，在冰箱中放置10分鐘；3、坐鍋點(diǎn)火倒油，將牛...
做松仁玉米的食材：主料：玉米粒200克、松子仁10克輔料：鹽1茶匙、糖1湯匙、黃瓜半根、紅椒少量松仁玉米的做法：1)將冷凍玉米粒從冰箱拿出，放在室溫解凍（如特別急用，放冷水里解凍也可，但口感略差）。用清水沖凈后，瀝干水分備用。將青紅椒洗凈，斜切成片，不要去籽。香蔥切碎。2)鍋中不要倒油，將松仁放...
做松仁雞米花的食材：玉米，松仁，雞塊，胡蘿卜，蛋清，鹽，雞精，菱粉松仁雞米花的做法：1、雞塊切丁，用蛋清、鹽、雞精腌制一會(huì)。2、燒油鍋，炒雞丁，變白后盛出。3、另起油鍋，放麻油、鹽，炒玉米、松仁、胡蘿卜。4、然后放入雞丁一起翻炒，加糖。5、最后用菱粉加水勾芡，出鍋。
做松仁魚米的食材：主料：鱖魚肉350克，紅椒1只，松仁100克，味精1.5克，蔥段4克，水淀粉75克，雞蛋清1個(gè)...松仁魚米的做法：1、鱖魚肉切成綠豆大小的粒，用雞蛋清、味精、白胡椒粉、水淀燴上漿，加色拉油（15克）拌勻。青椒、紅椒、蔥白切成同魚相仿的粒。2、將色拉油燒到四成熱，下入松仁炸至金黃色，撈出瀝油。魚米亦...