干果豆類怎么做好吃？干果豆類的做法
干果豆類怎么做好吃？干果豆類都有哪些做法？以下是本站提供的干果豆類食材家常做法大全，希望對您有用。干果豆類食材
綠豆、蔓越莓、板栗、黑豆、杏仁、蓮子、鷹嘴豆、葡萄干、麥芽、南瓜子、花生、芝麻、羅漢果、紅豆、黃豆、蜜豆、蠶豆、栗子、橄欖、芡實、蕓豆、話梅、榛子、桃膠、核桃、眉豆、松子、松仁、白果、銀杏、烏梅、枸杞、腰果。
干果豆類的做法大全
做話梅排骨的食材：肋排2斤，話梅10粒（用1碗開水泡1小時），花椒5粒，八角1粒，番茄醬50克（半碗），蔥...話梅排骨的做法：1、把豬肋排切成2厘米左右的小塊，開水下鍋，焯水。撈出，洗掉雜質(zhì)2、再煮一鍋清水，把洗好的豬肋排放進(jìn)去，小火煮40分鐘（中火20分鐘即可）。水中加花椒，八角，蔥姜去腥3、煮好肋排，撈出備用...
做話梅花生的食材：帶殼花生500g，話梅8～10顆話梅花生的做法：第一步：煮花生，湯鍋里加入沒過花生的冷水，大火煮沸后轉(zhuǎn)中火煮十分鐘第二步：把同享話梅一包放進(jìn)湯鍋里一起煮，轉(zhuǎn)中小火煨二十分鐘第三步：煮花生的時間視自己對花生的軟硬喜好程度來控制，關(guān)...
做話梅鳳爪的食材：主料：冰凍鳳爪450克。輔料：話梅5粒、姜5片、新鮮檸檬4片。調(diào)料：白糖1大匙、白醋1/2...話梅鳳爪的做法：一、把話梅先隔夜泡水1杯，把鳳爪破開兩瓣，用水泡30分鐘后沖洗；二、把鳳爪炸熟，至淺黃色；三、鍋放油，中大火，放入姜5片，爆香；四、倒入話梅水，加白糖1/2大匙、胡椒粉1/4小匙、白醋1/2大...
做干煸蕓豆的食材：蕓豆300克，香腸（豬肉）少許，鹽、油、大蒜末、雞精適量。干煸蕓豆的做法：1、蕓豆去老根洗凈切絲，香腸切條。2、起鍋熱油煸炒蕓豆、香腸。3、小火煸炒至蕓豆出現(xiàn)皺褶時，放蒜末煸香。4、放鹽和雞精調(diào)味即可。
做蕓豆棗泥小餅的食材：白蕓豆300g，棗泥150g，蜂蜜1湯匙15ml蕓豆棗泥小餅的做法：1、白蕓豆清洗干凈，用水浸泡一晚。2、將泡好的蕓豆撈出放入煮鍋中，加入適量涼水（水量以沒過白蕓豆7、8cm為宜）大火煮開后，轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)煮40分鐘，至白蕓豆熟軟。3、用漏勺將煮熟的白蕓豆撈...
做話梅蕓豆的食材：白蕓豆，話梅7-8粒話梅蕓豆的做法：1.白蕓豆泡一夜后搓掉外衣放高壓鍋中加過面的水和話梅七八粒煮15到20分鐘左右.2.打開連水倒入密封盒中待涼后放冰箱冷藏一天后再吃.兩三天內(nèi)味道最好.
做蜜汁話梅蕓豆的食材：蕓豆200克，山楂干四五片，九制話梅肉蜜汁話梅蕓豆的做法：1.白蕓豆用水浸泡一夜。高壓鍋中放入蕓豆，加入沒過蕓豆1厘米的水，倒入話梅和洗干凈的山楂干，蓋蓋壓閥，大火煮開噴氣后小火燜煮20分鐘至蕓豆綿軟2.氣自然排放掉后，開蓋加入冰糖，蓋上限壓閥...
做迷彩蕓豆糕的食材：蕓豆300克，綿白糖50克，蜂蜜60克、莧菜汁、綠茶粉、可可粉工具：攪拌機迷彩蕓豆糕的做法：1、蕓豆泡24小時，去皮，煮開后小火煮40分鐘2、瀝干水用攪拌機打成泥，加入蜂蜜、糖拌成團(tuán)3、蕓豆泥中分別加入莧菜汁、綠茶粉、可可粉拌成三種顏色的蕓豆泥4、分別取兩種各25克搓成小球，壓成餅...
做蕓豆茄子煲的食材：蕓豆一小把，茄子兩根肉餡200g紅青椒一小個，料酒1茶匙（5ml）蔥姜末辣椒醬剁椒甜面醬...蕓豆茄子煲的做法：1）蕓豆用開水煮熟，茄子洗凈切成條，放入鹽水中浸泡后，控干水份。肉餡加入料酒攪拌后備用。2）鍋內(nèi)倒入油，待6成熱時，放入煮好的蕓豆，茄子條，炸一分鐘后撈出控油備用。3）鍋內(nèi)留少許油，加...
做參歸羊排燉蕓豆的食材：主料：羊排骨600克配料：蕓豆200克，當(dāng)歸10克，黨參10克，女貞子5克調(diào)料：料酒10克，...參歸羊排燉蕓豆的做法：1、將蕓豆擇洗干凈。羊排剁成段。2、羊排入沸水鍋中焯透撈出。3、沙鍋內(nèi)加水，下人當(dāng)歸、黨參、女貞子小火熬濃，撈出藥料。4、下入羊排、蔥段、姜片、料酒、小火燉至九成爛。5、下入蕓豆，加精...
做蕓豆雜米糕的食材：糯米300克，蕓豆70克，白糖50克，紅米，小米，糙米，苞米蕓豆雜米糕的做法：1.蕓豆泡發(fā)一夜，糯米和其他米都浸泡不少于兩小時。2.米和豆都浸泡好。3.將泡好的各種米還有蕓豆洗凈，然后拌入白糖。4.將雜米飯用電飯煲煮好。5.在平的容器鋪上保鮮膜。6.將煮好的雜米飯鋪平整...
做蕓豆卷的食材：白蕓豆250克，紅豆沙適量，話梅10顆蕓豆卷的做法：1、將白蕓豆提前一天浸泡。2、泡好的蕓豆剝掉外衣，切碎加水上鍋蒸40分鐘左右，至蕓豆熟透。3、將熟蕓豆碎撈出用濕布包好，蒸15分鐘，熟蕓豆碎晾涼后刮擦成細(xì)膩的豆泥。4、取一塊濕布，將豆泥倒...
做蕓豆卷兒的食材：白蕓豆，紅豆沙蕓豆卷兒的做法：1、白蕓豆洗凈浸泡一天后，剝?nèi)ネ馄ぃㄊ|豆泡透后皮很容易去掉）2、換水煮40分鐘到1小時至蕓豆熟，一定要熟透3、撈出煮熟的蕓豆，瀝干水份，過篩或用攪拌機打成細(xì)膩的蕓豆泥，根據(jù)口味加些糖拌勻...
做醬爆蕓豆的食材：蕓豆300克。調(diào)料油500克（約耗75克），黃豆醬2／3大匙，味精1／3小勺，蔥、蒜片、姜末...醬爆蕓豆的做法：1、蕓豆去筋洗凈，切成3.3厘米長的段，下入七成熱油中炸至半熟，撈出瀝凈油分。2、炒鍋上火燒熱，加適量底油，用蔥、姜、蒜熗鍋，放入蕓豆煸炒片刻，再放入黃豆醬、花椒面，炒出醬香味后，加味...
做蕓豆香腸的食材：蕓豆300克，香腸少許，鹽、油、雞精適量。蕓豆香腸的做法：1、蕓豆去老根、洗凈、切段、焯水，香腸切片。2、起鍋熱油煸炒香腸、蕓豆，放少許水燜煮2分鐘。3、放鹽和雞精調(diào)味即可。
做山東熬蕓豆+糊餅子的食材：面粉（應(yīng)是中筋吧）四碗，水1.5碗，四季豆或長豆一把，肉（雞肉或豬肉）適量，寬冬粉...山東熬蕓豆+糊餅子的做法：1、取四碗面粉。我們家都是一袋一袋的買所以不清楚筋性，但應(yīng)該是中筋面粉就可以。。2、將去頭尾與粗纖維的四季豆切段后，放入鍋中。然后加水與少許的鹽，開始煮四季豆。若是豬肉或雞肉是有帶骨...
做玫瑰蕓豆糕的食材：蕓豆葡萄干紅豆玫瑰花山楂丁模具：心形模子玫瑰蕓豆糕的做法：1、將云豆浸泡一整夜，上火煮爛，瀝水搓成豆茸；2、葡萄干洗凈瀝去水份待用；3、將云豆、葡萄干、紅豆摻拌均勻，用刀拍成長方形塊糕狀，切小件擺盤中，玫瑰花瓣洗凈，用剪刀剪成絲狀撒在點心中...
做養(yǎng)顏芡實羹的食材：銀耳5-6朵，蓮子1小把，芡實1小把，薏仁1小把，干桂圓4粒，枸杞15粒，冰糖適量，干桂...養(yǎng)顏芡實羹的做法：1.銀耳事先用冷水泡開，去掉黃蒂，撕成碎朵。2.準(zhǔn)備大半鍋清水，芡實（略敲碎)、薏仁、蓮子用水沖凈后，加上銀耳，入鍋。大火煮開后，轉(zhuǎn)小火煮兩小時。3.桂圓去殼、加上枸杞入鍋，小火再煮半小...
做芡實薏仁蓮子湯的食材：豬小排300g，蓮子1/2杯，薏仁1/2杯，芡實20g，龍眼肉一塊，蜜棗2顆，水700ml芡實薏仁蓮子湯的做法：1、準(zhǔn)備食材。2、薏仁及蓮子洗凈后加入3杯水，啟動「炊飯」功能鍵（食材最多一次可煮2杯量，并加入5杯水，煮好后分次使用）。3、藥材洗凈后，將所有材料放入鍋中，并加入700ml的水。4、以「蒸煮...
做芋頭芡實玉米煲的食材：鮮芡實100克，玉米粒150克，鮮百合1個，芋頭半個約200克，活蝦150克，高湯，鮮牛奶100...芋頭芡實玉米煲的做法：1.將芡實用熱水泡開；百合剝成片狀，放冷水里浸一浸；芋頭去皮、切粒；蝦剝皮、去頭。2.先將芡實放入砂煲中，加高湯煮開。另起鍋加熱油，把芋頭粒放進(jìn)鍋里略為煎下，煎炒至出香味就可以起鍋。3....
做蓮子芡實荷葉粥的食材：主料：蓮子30克，芡實米30克，糯米60克，輔料：荷葉50克，調(diào)料：白砂糖10克蓮子芡實荷葉粥的做法：1.將蓮子、芡實、糯米洗凈，荷葉洗凈分卷扎成3-4小卷；2.把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮至粥成，去荷葉，加鹽調(diào)咸粥或加糖調(diào)甜粥均可，隨量食用。
做香芋百合芡實煲的食材：芋頭，百合，芡實，牛奶，蝦仁，姜片香芋百合芡實煲的做法：1.芋頭切丁和芡實一起，先放在砂鍋中加水煮至芋頭軟熟。2.倒入牛奶和百合一起煮至牛奶滾開。3.轉(zhuǎn)小火，倒入剝好殼的蝦仁，同時加鹽、雞精等調(diào)味。4.把味道調(diào)勻后即可關(guān)火。
做綠豆薏米芡實粥的食材：綠豆，薏米，芡實綠豆薏米芡實粥的做法：1、綠豆、薏米洗凈，浸泡1-2個小時2、綠豆和薏米一起下鍋慢煮，快熟時放入芡實，再稍開即可3、如果是干芡實，要和豆子和薏米泡同樣的時間，一起入鍋煮
做雞蛋酒釀芡實羹的食材：芡實1把，雞蛋1只，枸杞1小撮，酒釀1碗，冰糖適量雞蛋酒釀芡實羹的做法：1.芡實淘洗一下，提前一晚泡軟至表皮微裂。2.泡好的芡實放砂鍋，再倒入小半鍋水，中火煮開后改小火煮1個半小時，其間倒入枸杞煮半小時、再倒入酒釀煮5分鐘。按口味加入適量冰糖。3.將雞蛋磕入...
做芡實粥的食材：材料圓糯米1杯，芡實75克調(diào)味料水8杯，冰糖75克芡實粥的做法：1、圓糯米洗凈，加水8杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮開，改小火先煮10分鐘。2、芡實洗凈、泡軟、蒸熟，再加入粥內(nèi)同煮至熟軟。3、加入冰糖調(diào)味、煮開，攪勻后盛出食用。熬粥筆記1、這道粥也可以用...
做補血潤膚桂圓蓮子芡實薏米湯的食材：桂圓肉8克，蓮子30克，芡實30克，薏米50克，水800毫升，蜂蜜適量補血潤膚桂圓蓮子芡實薏米湯的做法：1.如果沒有現(xiàn)成的桂圓肉，就將帶殼的桂圓去殼核，取肉，2.將蓮子薏米芡實用清水沖洗之后，去掉浮塵。3.把所有的食材放入電飯煲中，加入適量清水，4.選擇電飯煲的煮湯功能，設(shè)定煮湯的時間為1小...
做西洋參當(dāng)歸芡實天麻枸杞排骨湯的食材：西洋參5克，當(dāng)歸10克，枸杞8克，芡實15克，天麻1根，生姜1塊，排骨1根，鹽適量，水適...西洋參當(dāng)歸芡實天麻枸杞排骨湯的做法：1、準(zhǔn)備用料：西洋參5克，當(dāng)歸10克，枸杞8克，芡實15克，天麻1根，排骨1根，生姜1塊，鹽適量，水適量。。2、天麻事先用清水浸泡兩天兩夜，至完全漲發(fā)。。3、切成片，。4、再將當(dāng)歸表面的泥沙用...
做蓮子芡實核桃煲瘦肉的食材：核桃肉60克，蓮子肉30克，芡實60克，紅棗5粒，瘦肉1斤，姜2片，鹽適量蓮子芡實核桃煲瘦肉的做法：1.瘦肉洗凈切塊焯水；紅棗用清水浸軟；核桃肉、蓮子肉及芡實洗凈。2.將核桃肉、蓮子肉、芡實、紅棗、瘦肉、姜片放入電砂煲中，加入1升清水煲2小時。3.加入適量鹽調(diào)味即可。
做山藥薏米芡實粥的食材：芡實，薏米，大米，山藥山藥薏米芡實粥的做法：1）薏米和芡實洗凈后，用清水浸泡2小時。大米洗凈后，用清水浸泡半小時（不泡也可以）。2）將浸泡好的薏米，芡實放入鍋中，倒入1500ml清水，大火煮開后，調(diào)成小火煮30分鐘，然后倒入大米繼續(xù)用...