国产一区二区精品在线观看-国产一区二区精品尤物-国产一区二区精品久久91-国产一区二区精品-国产一区二区高清视频-国产一区二区福利久久

綠豆大麥仁湯怎么做?綠豆大麥仁湯的做法

綠豆大麥仁湯

食材:

綠豆2杯半(米杯),大麥仁1杯半(米杯),紅糖(黑糖)250g,清水3000cc,熱開水1000cc

做法:

1、 將綠豆和大麥仁充分洗凈后,倒入3000c.c.清水稍微浸泡15~30分鐘。。

2、 以中火煮滾 8~10 分鐘后,轉小火,蓋上鍋蓋數 10 秒,熄火。(蓋鍋蓋沒什么根據,純屬個人習慣,感覺鍋蓋也要殺菌一下;蓋上后一定要轉小火,否則滾水很容易溢出來)。

3、 將內鍋放入外鍋,蓋上外鍋蓋,悶 1.5~2 小時。 取出內鍋;綠豆膨脹后,感覺湯汁變少,可加入適量的熱開水,再加入紅糖拌勻,待綠豆大麥仁湯降溫后,放入冰箱冰鎮。。

上一個:炸豆腐+酸甜小黃瓜

下一個:荸薺紅椒炒香菇

相關菜譜:

熱門菜譜: