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日式南蠻沙丁魚怎么做?日式南蠻沙丁魚的做法

日式南蠻沙丁魚

食材:

沙丁魚(小尾)10尾,青椒2到3粒,太白粉適量,沙拉油(油炸用)適量,南蠻醬汁分組1,和風醬油(昆布口味)2分之1量米杯,水2分之1量米杯,料理酒2大匙,味淋2大匙,醋2大匙,砂糖3大匙,胡椒粉少許

做法:

1、準備工作:將青椒切成細絲備用。沙丁魚去內(nèi)臟和頭部,用水清洗干凈,用少許的塩和一小匙酒揉一下靜置10分鐘后,用餐巾紙擦去水氣。首先,將醬汁材料全部調(diào)好,用鍋子小火加熱醬汁至砂糖充分融化。 青椒用大火炒約1分鐘即可取出放入醬汁中。。

2、將魚表面平均沾滿太白躮。炸鍋中放入適量沙拉油,加熱至約180度左右,放入魚炸至金黃上色。炸好的魚放在吸油紙上沾一下油之后馬上放入醬汁鍋中。。

3、每尾都要沾到醬汁,稍涼之后,再翻面一次。可以馬上享用,也可以放入冰箱,使之更入味,涼了也好吃。。

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