摩洛哥香料蘋果燉鴨腿怎么做?摩洛哥香料蘋果燉鴨腿的做法
食材:
帶骨鴨腿2支,蘋果2顆,紫洋蔥1/2個,橄欖油1大匙,土雞高湯1000ml,義大利香料適量,肉桂粉適量,黑胡椒1大匙做法:
1、 先取半顆蘋果去皮切細丁,并和少許橄欖油、帶骨鴨腿拌均勻,放入冰箱醃一晚。。
2、 起鍋熱油,將帶骨鴨腿煎至表面微焦黃。。
3、 利用鍋中剩余的橄欖油炒香紫洋蔥,再將土雞高湯、帶骨鴨腿和所有調味料、醃肉的蘋果都加入煮開,以小火繼續(xù)燉煮半小時至肉稍軟。。
4、 最后再將剩余切厚片的蘋果加入,續(xù)煮20分鐘至軟即可上桌。。
5、 因為喜歡電影「食神」中的角色,在接到「有心肉舖子的廚藝秀」邀請后,本周主廚就以「唐?!股矸萆详囀痉赌檬纸^活??蓜e小看唐牛主廚,除了平常認真工作,下班后他就是最稱職的家庭煮夫。 唐牛主廚說,雖然工作很辛苦,但是晚上難得全家相聚,當然要好好準備晚餐,不僅能犒賞家人,更能在餐桌上增進感情,最重要的是,目前外食大部份是又油又膩,自己親手下廚料理,選擇健康又安全的食材,才能放開肚皮大快朵頤,套句唐牛的經(jīng)典臺詞來說,「外食一切都是幻覺,嚇不倒我的!」。
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