清蒸鯽魚怎么做?清蒸鯽魚的做法
食材:
主料:鯽魚400克,輔料:火腿腸50克,冬筍50克,干香菇25克,調(diào)料:鹽5克,料酒25克,大蔥25克,姜15克,味精1克,白砂糖10克,醋15克,植物油20克
做法:
1.將鯽魚處理干凈,在它的兩側(cè)斜刀切紋;
2.火腿、冬筍切成長(zhǎng)方形的片,蔥一半切段,一半切末,姜切片,香菜切末,香菇一分為二;
3.鯽魚放入開水中汆燙后撈出,瀝干水分,加入料酒(部分)和鹽腌制;
4.另取一口鍋放入油,燒至七分熱時(shí)放入蔥末、姜末爆香并淋在魚身上;
5.冬筍片、香菇汆湯后與火腿一同擺在魚身上,蔥段、姜片擺在最上面,加入鹽、料酒、味精和湯,放入蒸鍋中蒸15分鐘取出;
6.揀出蔥段、姜片即可。
秘決:
食物相克:
鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前后忌喝茶。
上一個(gè):素鯪魚炒飯
下一個(gè):豆乳醬鯊魚
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