臺蘑羊肉栲栳栳怎么做?臺蘑羊肉栲栳栳的做法
食材:
主料莜面、開水各適量。輔料精羊肉、臺蘑、青紅椒丁、小蔥丁、蔥花、姜片各適量。調料精鹽、味精、醬油、料酒、胡椒粉各適量。
做法:
1、制栲栳栳:將莜面倒入盆內,將滾開的開水潑在莜面上進行燙面,然后用小搟杖攪勻,雙手蘸涼水趁熱揉光,然后右手掐一塊約10克左右的小劑子(隨做隨揪),放在特制的石板案上,用右手掌按住劑子向外推(外手掌要用力大點,里手掌用力要小點),推成長約10厘米、寬5厘米,形如牛肉的薄面皮,再用右手食指將面皮搭起,卷成中間空的小卷豎立在籠里,依次將面推完,豎直擺在籠內,急火蒸8~10分鐘即成。
2、羊肉切薄片,放入鍋中加臺蘑、水、蔥花、姜片、醬油、胡椒粉、精鹽用小火燉1個小時,起鍋澆入栲栳栳中,撒蔥丁即成。
秘決:
特點
筋韌醇香、營養豐富。
上一個:紫薯糖心小玫瑰
下一個:韓式燒烤醬燉菜肉卷
相關菜譜:
熱門菜譜: