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簡(jiǎn)單健康無(wú)淀粉比薩怎么做?簡(jiǎn)單健康無(wú)淀粉比薩的做法

簡(jiǎn)單健康無(wú)淀粉比薩

食材:

培根4片,節(jié)瓜1根,牛番茄1顆,洋蔥1顆,蘑菇6小顆,鹽巴適量,黑胡椒適量,易融化起司適量,帕瑪森起司適量

做法:

1、備料,洗凈時(shí)蔬。

2、櫛瓜切片約0.4公分厚,灑鹽放置約10-15分鐘逼出水分。將洋蔥、番茄切丁,蘑菇切片,培根切小段。。

3、將逼出水后的櫛瓜鋪在紙巾上吸水。。

4、上方再蓋上紙巾。等待吸水時(shí)間準(zhǔn)備炒料。。

5、不用加油直接炒培根,逼出培根的油。。

6、依序入洋蔥、番茄、蘑菇拌炒。炒至?xí)r蔬的水分變很干。。

7、拿湯匙將料鋪在櫛瓜上,不用鋪太高。再將易融化的起司鋪在料上,再灑上帕瑪森起司幫助烤的時(shí)候上焦焦的顏色。。

8、放入預(yù)熱350度F的烤箱烤約20分鐘,若顏色有上金黃焦色即可取出。。

9、最后可以選擇灑上Parsley增加顏色上桌!。

上一個(gè):火鍋蕎麥海鮮面

下一個(gè):蓮藕粉 紅豆 年糕 凍

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