豆漿雞絲烏冬面怎么做?豆漿雞絲烏冬面的做法
食材:
原料:伊田面館烏冬面1袋200克、絲瓜1條、胡蘿卜半條、雞腿3支、豆漿、鹽、雞精適量
做法:
制作過程:
I、先處理手撕雞絲。
1、雞腿洗凈,涼水下鍋,加塊姜,加支香蔥,開火,煮的過程中用筷子叉入雞腿中,把里頭的血水放出。
2、一邊煮雞腿,注意看時間,全程(從雞腿下鍋時算起)15分鐘即可。
3、取出雞腿,放入旁邊準備好的冰水中,立即收縮雞腿的肌肉,使其脆嫩。
4、待涼,用手撕雞腿肉,放置旁邊備用時,請蓋好蓋子。
II、豆漿雞絲烏冬面
1、取鍋,加入榨好的豆漿,煮至豆漿沸騰,再煮5分鐘。
2、加入絲瓜和胡蘿卜絲,煮至絲瓜軟身胡蘿卜熟。
3、加入烏冬面,攪開,煮熟。
4、調入適量鹽和雞精碼味,最后關火,再把事先撕好的雞絲加入拌一拌即可,雞絲不用再煮,多煮肉質會變老。
秘決:
雞肉僅在煮雞腿的時候燙過,后用冰水燙緊肌肉,吃起來口感嫩又脆,配菜的絲瓜煮湯一向都很清甜,這搭配,我實在是大愛哩。
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