甘蔗2節,羅漢果半個,蜂蜜2湯勺,蜜棗10顆,蓮子適量
1.備齊所需原料,羅漢果洗凈用刀背輕輕敲開取果肉切半
2.甘蔗全部切成小塊備用
3.鍋中加入2L的清水,放入甘蔗燒開
4.加入蓮子
5.加入蜜棗
6.放入半個羅漢果,大火煮開轉小火蓋上蓋子煮20-30分鐘左右即可。煮好的甜水冷卻至室溫,隨喝隨根據喜好加入適量的蜂蜜即可飲用
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