桂圓阿膠紅棗粥怎么做?桂圓阿膠紅棗粥的做法
食材:
主料:粳米100克,
輔料:桂圓肉20克,阿膠10克,棗(干)10克,
調料:白酒15克
做法:
1.粳米淘洗干凈,用冷水浸泡發漲,瀝干水分;
2.取一只大杯,倒入開水,將阿膠和白酒放在小杯子里;
3.將小杯子坐于開水中直至阿膠溶解;
4.桂圓肉去雜質,洗凈,紅棗洗凈去核;
5.鍋內加入約2000毫升冷水和桂圓、紅棗,用中火煮至水分剩余三分之一;
6.加入粳米,用大火煮沸,再用小火慢煮成粥;
7.加入融化的阿膠攪勻即可。
秘決:
食物相克:
粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”
阿膠:阿膠畏大黃。
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