1、蘿卜削皮刨絲 蒜頭切末 豆瓣醬1匙+水調勻白帶魚洗凈 抹上少許塩+米酒略醃。
2、先將白帶魚干煎至表皮金黃 盛盤備用。
3、少許油將蒜末爆香 下蘿卜絲 高湯(或水)燜煮一下 加豆瓣醬 少許糖調味最后將已煎好的白帶魚下鍋一起燜煮至收汁。。
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