孜然羊排怎么做?孜然羊排的做法
食材:
羊排三片,醬油一瓶,鹽巴些許,孜然粉一小罐,孜然籽一小罐做法:
一、把三種胡椒粒和辣椒屑放入打磨機;
二、打成粉,盛入小碗里;
三、加紅椒粉、孜然粉和精鹽入小碗,攪拌均勻;
四、羊排洗后吸干水,用碗里的粉在羊排上涂抹,還要稍作按摩以入味,再用叉子插入肉內,再放混合粉按摩一次,靜置30分鐘或以上,最好用裝入袋子或盒子,放冰箱一夜會更入味;
五、空氣鍋容器噴或擦一層菜油,放肉入內,設置370°F,先烤12分鐘,如果肉厚要先烤15分鐘;
六、把羊排翻過來,查查熟的程度,如果整塊來看差不多熟了,再用相同的溫度烤5~8分鐘,如果肉還沒熟透要再烤,總之要把肉烤熟為止,特別提一下,豬肉一定要熟吃生豬肉會出大問題的哦。
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