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板栗燒牛肉怎么做?板栗燒牛肉的做法

板栗燒牛肉

食材:

主料:牛肉(腑肋)300克,

輔料:栗子(鮮)200克,

調料:鹽5克,醬油5克,醬油5克,大蔥3克,姜3克,花椒15克,草豆蔻2克,八角3克,植物油60克

做法:

1.牛肉切成2厘米見方的砣,用清水泡洗數次,濾干水分。板栗脫殼燙去細皮,濾干水分。

2.炒鍋置于旺火上,注入清水,燒沸后將牛肉放入,焯水后打去浮沫,肉質緊縮后即可撈出濾干水分。

3.炒鍋置于旺火上,熱鍋注入植物油(菜籽油),煉透無生油味,下入板栗煸炒,表皮發黃即可撈出,就鍋內余油,下入草果、八角、花椒炒出香味后倒入牛肉煸炒,炒時放入精鹽、甜醬油、醬油、蔥姜等。煸炒20至30分鐘,水分大部分吸入肉質中,即裝入鋁鍋中。

4.鋁鍋放在小火上,將焯水過濾后注入鍋中,牛肉在火上2至3小時后,放入板栗,燒1小時,肉粑栗沙,即用旺火收汁,汁濃時即可裝盤上桌。

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