血燕面筋丸怎么做?血燕面筋丸的做法
食材:
野生牙片魚肉、高筋面粉、海黑魚、海黃魚各250克,水發血燕100克,鯽魚1000克,蛋清、白油、鹽、味精、白胡椒粒、蔥、姜各適量
做法:
1、海黑魚、海黃魚洗凈,入燒熱的白油中煎透至微黃,加湯,依次放入蔥、姜、白胡椒粒,熬30分鐘成白湯。
2、高筋面粉和成面團,洗成面筋,制成油面筋泡備用。
3、魚肉制成蓉,加血燕拌勻,灌入油面筋泡內,加白湯煮透至入味即成。
創新說明
將淡水魚和海水魚制成原汁白魚湯,配以面筋、魚蓉、燕窩,有養陰潤燥、益氣補中之功效。
秘決:
特點
湯汁鮮美,口感香滑,構思新穎,營養豐富。
徐孝剛 (遼寧)
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