1、準備香菇昆布黑菇醬、全麥面包、鮪魚罐頭與九層塔等食材。。
2、香菇昆布黑菇醬用菜刀稍為剁碎后，拌入鮪魚肉與切碎的九層塔葉。。
3、全麥面包對切成半后，將步驟2的醬料涂抹在面包體上后，送入烤箱微烤片刻。。
4、一口咬下，香氣四溢、滋味十足，補足營養的同時也能帶來飽足感。。
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