1、 扁豆放入水中加熱,水滾后換小火悶煮5分鐘。。
2、 加入咖哩粉,將咖哩粉均勻攪入扁豆中,關火再悶10分鐘。。
3、 繼續開火滾后,加入菠菜,轉成小火,再煮3分鐘或菠菜煮熟為止。。
4、 用一湯匙將菠菜跟扁豆混合后即可上菜。。
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