蕃茄海鮮貝殼面怎么做?蕃茄海鮮貝殼面的做法
食材:
牛蕃茄(紅蕃茄)2顆,洋蔥0.5顆,蛤蠣(或白文蛤)150g,白蝦8尾,魷魚花6片,貝殼面150g,義大利面醬10大匙,水200250cc,巴西里(可略)少許,白酒(或米酒)2大匙,糖1/2茶匙,鹽視需要,黑胡椒少許做法:
1、1. 準(zhǔn)備食材,清理與清洗;蛤蠣事先吐沙完成。。
2、2. 蝦子修剪須腳,去腸泥;洋蔥與牛蕃茄切丁。。
3、3. 先起一小鍋水,開中火煮滾,加少許的鹽,下貝殼面,煮至7-8分熟。。
4、4. 撈起瀝乾,可加少許油拌一下,防沾黏。。
5、5. 起鍋,放少許油,開中小火加入洋蔥與蕃茄,翻炒炒香(炒出茄紅素(有紅色湯汁),洋蔥轉(zhuǎn)透明色。。
6、6. 再加入Prego 義大利面醬拌炒一下即可。 (本次所使用的是Prego 義大利面醬-番茄羅勒大蒜口味,是嚴(yán)選加州優(yōu)質(zhì)蕃茄,100%純天然原料制成,添加羅勒、大蒜更將番茄的鮮甜美味襯托出來,富含天然蔬菜的維生素A、維生素C、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)等營養(yǎng)素,美味又健康)。。
7、7. 加水與調(diào)味料煮滾。。
8、8. 再放入蛤蠣、蝦子、魷魚花翻拌一下。。
9、9. 待蛤蠣微開嘴時,加入步驟4.燙好的貝殼面,翻拌至收汁約8分干即可。。
10、10.盛盤后再撒上少許巴西里即可。(可依個人喜好添加或不加)。
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