1、花椰菜去除外面的硬皮,分切適當大小,洗凈后先用水川燙三分鐘豆干對半橫剖后,切成條狀。
2、鍋內下少許油,爆香蒜頭因為沙茶也有油脂,所以這邊只需足夠爆香蒜頭的份量就好。
3、待蒜香味出來后,即可倒入花椰菜、豆干條、沙茶醬和一杯水,拌炒一下。
4、等水分稍收時,再加入鹽和味精調味,即可盛盤享用喔!。
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