芥藍炒牛柳怎么做?芥藍炒牛柳的做法
食材:
芥蘭菜300公克,牛肉100公克,蒜頭2瓣,鹽適量,醬油少許,米酒少許,食用油適量,白胡椒粉少許做法:
1、 牛肉切成柳條狀,放入拍碎的蒜頭,加上少許醬油、米酒與食用油,攪拌均勻;芥蘭菜洗凈切段。(若是喜歡吃辣者,可以準備紅辣椒或是朝天椒。)。
2、 燒一鍋水,水沸騰時把芥藍菜放入汆燙2分鐘。。
3、 撈起芥藍菜沖冷水降溫后,瀝干水分備用。。
4、 鍋子開中火倒入適量的食用油,把預先醃好的牛柳連同醬汁放入翻炒至外表變色。。
5、 放入汆燙過的芥藍菜,加入適量的鹽與少許的白胡椒粉,翻炒至牛肉約7~8分熟即可盛盤上桌。。
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