羅宋炒牛肉附菠菜面疙瘩的做法
食材:
無鹽奶油少許,洋蔥絲50克,紅蔥頭片2顆,酸黃瓜絲3條,蘑菇片30克,牛肉片7片,牛骨高湯200毫升,鹽巴少許,白胡椒粉少許,酸奶一匙,菠菜葉60克,高筋面粉120克,水少許,牛奶80毫升,鹽巴少許,白胡椒粉少許做法:
1、菠菜去梗,川燙,(要煮到很軟,不然等等打成汁會有菜扎),泡冰塊水,之后不用瀝乾,直接打。
2、菠菜汁加入牛奶,面粉,胡椒,鹽巴,拌勻成團(微稀)。
3、熱水,用大篩網,過濾并要晃鍋,不要黏底,熟后,撈起,稍微抹油撥開。
4、酸黃瓜切斜條狀,蘑菇去蒂頭切片,洋蔥切絲,紅蔥頭切碎,牛肉切片,大概7片/份。
5、熱鍋,下無鹽奶油,煎牛肉片用鍋子剩余空間炒紅蔥頭,洋蔥,下洋菇片炒香(下牛高湯)。
6、另外教學蛋卷:熱油,下散蛋,用木匙稍微拌炒,之后在下緣壓3-4下,離火再翻10點鐘,2點鐘呈現類似房子的形狀,再從12點往下折,之后讓接口處再煎熟讓他不會再彈開。
7、熱鍋,下無鹽奶油,下菠菜面疙瘩,大概兩匙/份,拌炒一下即可盛盤。
8、將步驟6盛盤,再放一匙酸奶即可。
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