地瓜110克，魚半個掌心，木耳適量，小黃瓜適量，佐料（洋蔥、海鹽、胡椒等）適量，生菜半碗，牛番茄1顆
1、*木耳、牛番茄、魚肉川燙，并切適當好入口大小放涼*地瓜蒸熟去皮放涼*小黃瓜切片、生菜撕小塊*佐料洋蔥、胡椒、海鹽、蒜
2、將檸檬汁淋上魚肉靜置5-10分鐘
3、除了地瓜外，將所有佐料及食材混合制成沙拉
4、最后將地瓜制成球狀，放在沙拉上即完成
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