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西湖銀魚羹怎么做?西湖銀魚羹的做法

西湖銀魚羹

食材:

主料:銀魚70克,雞胸脯肉300克,

輔料:雞蛋清40克,

調料:料酒5克,鹽3克,味精2克,胡椒粉2克,豌豆淀粉5克,雞油5克,香菜10克

做法:

1.將銀魚洗凈。

2.雞脯肉切成5厘米長的細絲。

3.將蛋清、干淀粉、精鹽調勻,放入雞絲上漿。

4.鍋內加高湯燒沸,將銀魚瀝干水分后放入鍋內。雞絲氽水,撈出,放入鍋內,加入精鹽、味精,用干淀粉勾芡,撒上香菜末、胡椒粉,淋上雞油,倒入湯盤即成。

秘決:

健康提示:

此湯羹具有養陰補腎的作用。適用于治療精虧血少、頭暈目眩、虛勞羸瘦、產后體虛、乳少。

食物相克:

雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

上一個:魔芋姜絲石斑魚湯

下一個:香熏鴉片魚

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