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虱目魚怎么做?虱目魚的做法

虱目魚

食材:

虱目魚肚一片(約270g),姜片四片,鹽兩小撮,檸檬半顆

做法:

1、虱目魚洗凈以餐巾紙擦干水份,兩面抹鹽后靜置十分鐘。。

2、以餐巾紙沾油抹鍋,。

3、開大火放入姜片爆出香味。。

4、轉為中小火,魚皮面朝下將魚肚放入鍋中,煎8-10 分鐘,。

5、至魚肉開始泛白即可開始翻面。。

6、油水同鍋是煎魚噴油的主因,所以過程中需不斷以餐巾紙吸附魚身周圍滲出的油脂與水分。。

7、用鍋鏟小心將魚片鏟起翻面,以中小火煎6-8 分鐘,并持續(xù)以餐巾紙吸附滲出的油脂與水份。如果怕魚身破碎可以先盛入盤子中在倒扣回煎鍋里唷。。

8、起鍋后搭配檸檬角一起上桌,也可以撒點胡椒鹽唷!。

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