虱目魚怎么做?虱目魚的做法
食材:
虱目魚肚一片(約270g),姜片四片,鹽兩小撮,檸檬半顆做法:
1、虱目魚洗凈以餐巾紙擦干水份,兩面抹鹽后靜置十分鐘。。
2、以餐巾紙沾油抹鍋,。
3、開大火放入姜片爆出香味。。
4、轉為中小火,魚皮面朝下將魚肚放入鍋中,煎8-10 分鐘,。
5、至魚肉開始泛白即可開始翻面。。
6、油水同鍋是煎魚噴油的主因,所以過程中需不斷以餐巾紙吸附魚身周圍滲出的油脂與水分。。
7、用鍋鏟小心將魚片鏟起翻面,以中小火煎6-8 分鐘,并持續(xù)以餐巾紙吸附滲出的油脂與水份。如果怕魚身破碎可以先盛入盤子中在倒扣回煎鍋里唷。。
8、起鍋后搭配檸檬角一起上桌,也可以撒點胡椒鹽唷!。
上一個:電鍋化骨秋刀魚
下一個:洋蔥黑胡椒石斑魚
相關菜譜:
熱門菜譜: