港式西洋菜煲豬骨怎么做?港式西洋菜煲豬骨的做法
食材:
西洋菜400公克,豬腱骨1000公克,山藥1/4根,紅蘿卜1根,薏仁50公克,去核紅棗10顆,蜜棗3顆,鹽適量做法:
1、 準(zhǔn)備食材。。
2、 整理食材。清洗西洋菜/川燙豬腱骨去血水/紅蘿卜和山藥去皮切塊/紅棗去核后和薏仁用熱水燙洗過(guò)。。
3、 除西洋菜外,全部食材放入鑄鐵滾水鍋內(nèi),中大火開(kāi)蓋滾沸10分鐘后,撈去浮沫,轉(zhuǎn)小火蓋上燜煮2小時(shí),1小時(shí)后下西洋菜燜煮,再用余溫燜1小時(shí)。。
4、 食用前加熱加鹽調(diào)味, 盛碗。。
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