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迷迭香蜂蜜芥末魚怎么做?迷迭香蜂蜜芥末魚的做法

迷迭香蜂蜜芥末魚

食材:

馬頭魚22尾,中筋面粉1碗,雞蛋2顆,面包粉適量,(飛馬)墨西哥香草鹽適量,(飛馬)迷迭香料適量,葡萄5粒,香吉士柳橙1粒,蜂蜜芥末沙拉適量

做法:

1、說明食材如上。先把魚腮去除,刮鱗片。切花紋每邊斜切3刀勿斷。灑上墨西哥窯香草鹽和迷迭香料,醃1晚。。

2、先沾面粉,后沾蛋液,再沾面包粉。2尾都沾。。

3、起油鍋放入略彎曲的馬頭魚,中火炸后翻面前炸,油淋炸酥,約10分鐘起鍋。共2次,共2尾。熄火。。

4、中間放葡萄,旁邊用香吉士切片裝飾。馬頭魚上面擠上蜂蜜芥末沙拉。“迷迭香蜂蜜芥末魚”即完成。。

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