紅石榴全麥美式松餅 厚實(shí)蓬松 無糖無油的做法
食材:
全麥面粉1杯,泡打粉1茶匙,小蘇打粉1/4茶匙,鹽1/4茶匙,肉桂粉(可省略)1/2茶匙,香蕉1根,牛奶1/3杯,楓糖2匙,雞蛋1顆,香草精1/2茶匙,紅石榴1杯做法:
1、 將面粉, 泡打粉, 蘇打粉, 鹽, 和肉桂粉混合在一個(gè)碗中。。
2、 2. 另一碗,將香蕉搗成泥,加入雞蛋, 牛奶, 香草精, (楓糖)等濕性材料混合均勻。。
3、 將濕性材料混入粉類攪拌,再拌入紅石榴。攪拌時(shí)請小心別把石榴弄破,會破壞松餅美觀。。
4、 置于一旁約10-15分鐘。將不沾鍋抹油預(yù)熱到中等溫度,放入約 1/4 杯的松餅糊。。
5、 一面約煎1.5分鐘,直到邊緣顏色金黃且中間起泡即可翻面。約再煎2分鐘即可。。
上一個(gè):蜂蜜炒香蕉
下一個(gè):黃芥末起司蛋沙拉
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