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馬蘭頭豆腐卷怎么做?馬蘭頭豆腐卷的做法

馬蘭頭豆腐卷

食材:

主料:馬蘭頭300克,雞蛋2個,胡蘿卜半個,黃豆芽100克,蟹味菇50克,豆腐千張皮1張

輔料:鹽少許,生抽少許,大蒜1瓣,麻油少許,糖少許

做法:

1、分別將馬蘭頭、蟹味菇、黃豆芽、胡蘿卜絲洗凈焯熟,灑少許鹽拌勻入味,擠去多余水分

2、將2個雞蛋調散,入油鍋煎熟,切絲。

3、豆腐千張皮洗凈,在開水中略焯后撈起,小心掀開鋪平,切成4小塊。

4、盡量將馬蘭頭等菜蔬腌漬出的汁水擠干,與雞蛋絲、蒜茸、生抽、麻油、少許糖一起拌勻,喜歡吃辣的可以調少許辣椒油。

5、將拌好的餡料分別鋪滿豆腐皮三分之二的位置,卷緊后切段裝盤即可。

秘決:

1、我們常吃的一般是馬蘭頭雞蛋卷。但對于初學者來說,攤雞蛋皮、卷蛋卷有一定的難度;而且,油煎雞蛋涼了會風干變色,味道也比較腥氣!今天改良下,用現成的豆腐千張皮卷,技術難度就明顯降低。如果有自信,用頂級廚師里做素鴨的豆腐皮卷也不錯,但豆腐皮的韌性不如千張皮,對技術的要求當然也高些了!

2、涼拌蔬菜時,先加少許鹽將蔬菜腌漬片刻,不僅是為了使菜更加入味,更主要的是因為鹽具有脫水作用,可以將蔬菜中多余的水分滲出、去除。然后盡量瀝去腌出的汁水,就能使菜肴保持干爽鮮嫩的口感了。已經用鹽腌過了的蔬菜,放生抽時就要注意減量,謹防過咸!

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