1、倒入桂格大燕麥片至容器中。。
2、加入牛奶，確認牛奶剛剛好浸泡所有燕麥。。
3、加入奇亞籽，稍微用湯匙輕壓，讓奇亞籽也都浸泡到牛奶。。
4、放入蘋果丁舖平。。
5、加入優格。。
6、最后放上芒果丁，蓋上蓋子放入冰箱6小時以上，就完成囉!。
上一個：脆皮炸年糕
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