焗烤肉丸通心粉怎么做?焗烤肉丸通心粉的做法
食材:
高麗菜200克,洋蔥適量,大蒜三瓣,梅花肉絞肉300克,通心粉適量,起士適量,番茄醬適量,九層塔或羅勒葉少許,牛奶250ml,面粉兩湯匙做法:
1、 高麗菜滾水燙軟。
2、 將高麗菜, 洋蔥, 蒜瓣, 九層塔 放入食物調理機打成泥。
3、 把蔬菜泥放入鍋中小火煮至冒泡, 加入牛奶,面粉和鹽調味繼續加熱, 中間需不停攪拌以免焦鍋, 滾至濃稠狀即可關火備用, 高麗菜白醬完成.。
4、 將豬絞肉泥調味后羅成球狀后少油煎至八-九分熟(我是使用梅花豬肉排300g, 切成小塊, 加入一瓣蒜, 1茶匙鹽, 義大利香料粉少許, 一湯匙玉米粉, 然后使用食物調理機自己做絞肉, 可以做到比外面賣的現成絞肉口感更細致的肉丸)。
5、 通心粉燙熟后加入肉丸, 白醬, 上面可加番茄醬增添酸甜口感, 最后加上起士, 烤箱預熱200度烤約15-20分鐘至上層起士略為焦黃色..。
6、 完成。
上一個:三個步驟輕松完成蕎麥面
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