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心里美肚片湯怎么做?心里美肚片湯的做法

心里美肚片湯

食材:

豬肚1個,蕓豆或是白蘿卜一個1個,天麻,心里美蘿卜,鹽,料酒,胡椒面,味精,蔥花,姜片

做法:

1.將洗凈后的豬肚焯水后,切斜刀片.

2.蕓豆用熱水泡發一會.

3.將切好的肚片放入容器里,同加水、蕓豆和天麻、姜片、料酒少許(去味).

4.大火燒開后轉文火褒制2到3個小時,中途放入調料調出味道。

5.最后下蘿卜.或另起鍋單獨的盛出湯下蘿卜煮(這樣做湯在夏天不容易餿)

秘決:

凈豬肚的方法;豬肚粘液很多。如光用水洗是不夠干凈的。洗肚前,在頂部直切一小口,將肚身反轉,用鹽擦勻肚身,里面的雜物拉掉,再用冷水清洗粘液,后用沸水泡至肚苔發白,腳用小刀刮去粘液及白苔,再用清水洗凈。{豬肚的功效}: 用于脾胃虛寒,癥見胃脘冷痛、得溫則舒、腹用嘔吐、飲食減少、四肢不溫、形寒怕冷。亦用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍屬脾胃虛寒者。

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