国产一区二区精品在线观看-国产一区二区精品尤物-国产一区二区精品久久91-国产一区二区精品-国产一区二区高清视频-国产一区二区福利久久

酒蒸鮮蔬文蛤怎么做?酒蒸鮮蔬文蛤的做法

酒蒸鮮蔬文蛤

食材:

文蛤(大)真空包1包,有機干姜1小塊,玉女小蕃茄8顆,絲瓜1條,無添加醬油1大匙,米酒60cc

做法:

1、食材大集合。。

2、文蛤洗凈后放入水中,并加入1大匙鹽靜置2小時讓文蛤進行吐沙。。

3、將絲瓜去皮切塊,干姜去皮切絲,玉女小蕃茄切小塊。。

4、鍋中放1大匙食用油,先將姜絲炒出香氣,再放入絲瓜略微拌炒一下。。

5、接著放入吐沙完畢的文蛤與小蕃茄。。

6、再放入1大匙無添加醬油與60cc米酒,并蓋上鍋蓋中火悶煮3分鐘至文蛤全打開即可。。

7、文蛤本身有咸度,所以不需加鹽調味,用簡單的醬油就提出文蛤的鮮度與香氣。配上絲瓜與小蕃茄的清甜,每一口簡單又清爽,是炎炎夏日增進食欲的一道健康料理。。

上一個:萵筍炒山藥

下一個:沙茶麻辣干貝

相關菜譜:

熱門菜譜: