南瓜蘋果瘦肉湯怎么做?南瓜蘋果瘦肉湯的做法

食材:
瘦豬肉400公克,熟南瓜500公克,蘋果1個(gè),紅蘿卜一根,大棗4~6顆,腰果一把,泡發(fā)黑木耳50公克,鹽適量
做法:
1、準(zhǔn)備食材。上圖漏拍腰果。。
2、瘦豬肉滾水去血水,其余食材洗凈后切塊,蘋果去核。鍋水滾后全部食材一起放入鍋中,大火煲煮10分鐘后撈浮沫,轉(zhuǎn)中小火一小時(shí)關(guān)火后悶一小時(shí)。。
3、趁熱喝, 暖心暖胃暖家人~~。
上一個(gè):蕃茄牛尾煲
下一個(gè):肉沫蒸茄子
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