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檸檬烤雞腿佐蘆筍與柑橘的做法

檸檬烤雞腿佐蘆筍與柑橘

食材:

棒棒腿或去骨雞腿肉4根或4片,長豆1把,檸檬汁1顆份,鹽1小匙,胡椒適量,特級初榨橄欖油2大匙,檸檬皮屑1/2顆份,綜合香草1小匙,柳橙等柑橘類水果1顆,生菜適量,巴薩米克醋1大匙,鹽少許,胡椒適量,特級初榨橄欖油2大匙

做法:

1、將材料A混合后放入雞腿肉,進冰箱醃漬約1小時。從冰箱取出雞肉回溫30分鐘,放進事先預熱180℃的烤箱中,烤約30分鐘。

2、柳橙去皮切成適當大小、長豆汆燙熟后撈起備用;生菜剝成一口大小。

3、雞肉出爐后擺上長豆、柳橙片和生菜,淋上調勻的材料B即可享用。。

4、上桌。。

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