溜肥腸怎么做?溜肥腸的做法
食材:
原料:信陽肥腸一條,洋蔥1/4個,青辣椒一個、紅辣椒一個、胡蘿卜一小段
配料:姜片、姜末、蒜末、耗油、生粉、鹽、胡椒粉、料酒、老抽、花椒、八角、桂皮
做法:
1.肥腸分成10厘米左右的小段,用鹽、堿面仔細洗干凈,連里面的肥油都去掉。
2.洗凈的肥腸,涼水下鍋,水滾后撇去浮沫,放入姜片、花椒、八角、桂皮、老抽、鹽、料酒,煮20分鐘(喜歡吃Q腸就煮15分鐘,老人小孩吃需要煮30分鐘以上)。青紅辣椒切塊,胡蘿卜切片。
3.煮好的肥腸撈出,控干、晾涼,切成大小合適的小段
4.鍋內放油,炒肥腸,炒外邊發黃,乘出備用。
5.熱鍋涼油爆香姜末、蒜末,加入洋蔥爆香,放入青辣椒、胡蘿卜片炒,加入紅辣椒、肥腸,加鹽、耗油、胡椒粉調味,最后勾少量芡汁,菜表面光亮粘稠就可以出鍋啦。
上一個:自制膨皮(炸豬皮)
下一個:黑木耳炒豬肝
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