1、 準備材料 ， 白飯先煮好 ， 煎過的鮭魚拆肉拌入白飯中 ， 再曬入適量的青菜の素拌勻 ; 青花菜洗凈汆燙備用。
2、 蛋打散用玉子燒專用小鍋子煎好。
3、 煎好先放涼再切。
4、 把拌好的飯用模型壓模。
5、 即可放到盤子中裝飾。
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