燕麥冷豆腐搭豆瓣彩蔬淋醬的做法
食材:
燕麥豆腐一盒,姜切末1茶匙,蒜切末1茶匙,辣椒切圈適量,杏鮑菇切丁約3大匙,綠花椰菜切小朵約3大匙,紅甜椒切丁約3大匙,豆瓣醬1大匙,番茄醬1/2大匙,醬油1/2大匙,糖1/2茶匙,高湯3至4大匙,粗黑楜椒適量做法:
1、 主要食材部份。
2、 燕麥豆腐切塊在成品盤上堆高。
3、 起油鍋爆香姜末、蒜末、辣椒圈。
4、 入杏鮑菇丁炒香。
5、 轉小火,續加入豆瓣醬、番茄醬、醬油、糖拌炒均勻。
6、 加高湯煮至滾。
7、 入小朵綠花椰菜、紅椒丁煮一會就好(保持脆度)。
8、 起鍋前灑上適量粗黑楜椒,用湯勺慢慢均勻淋在豆腐塔上0k。
上一個:法式芥末鮭魚排
下一個:醬椒萵筍丁
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