菠蘿圣女果酸甜排骨怎么做?菠蘿圣女果酸甜排骨的做法
食材:
排骨500克,菠蘿半個,圣女果6個,黃瓜一小段,雞蛋1個,生粉若干,糖,醋,番茄醬,油,鹽,酒,生抽,生姜
做法:
1.排骨用流動水沖泡至沒有血水,瀝干水分,放少量酒、鹽、生粉、生抽拌勻,腌1個小時
2.菠蘿切小塊,用淡鹽水浸泡30分鐘后,撈起瀝干水分;黃瓜切小丁;圣女果清洗干凈后對半切開
3.把雞蛋磕進大碗,攪散,加入生粉,攪拌成糊狀
4.把雞蛋糊倒進排骨中
5.拌勻,讓每塊排骨都沾上雞蛋糊
6.小奶鍋里放油,燒至大熱,夾排骨放進鍋里,一塊一塊地放,以免粘連,先大火炸下,等定型后再轉(zhuǎn)小火炸熟
7.分3次把排骨炸好,撈起瀝油晾涼
8.重新把油燒熱,倒進排骨,大火復(fù)炸1分鐘左右
9.炸好的排骨瀝干油
10.用糖、醋、茄汁、水淀粉兌成調(diào)味汁,差不多有半碗
11.熱油鍋,爆香姜片
12.加入切丁的黃瓜,煸炒至黃瓜斷生
13.倒入調(diào)味汁,煮開,關(guān)火
14.倒入炸好的排骨,翻拌均勻,讓每塊排骨都沾上調(diào)味汁
15.倒入菠蘿和圣女果
16.全部材料翻拌均勻即可
上一個:西芹炒菱角
下一個:荸薺甜湯
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