馬郁蘭鮭魚卷怎么做?馬郁蘭鮭魚卷的做法
食材:
鮭魚300公克,鯛魚適量,蘆筍適量,新鮮馬郁蘭少許,鹽2/3小匙,酒1/2小匙,檸檬汁1/2小匙,水2小匙,現(xiàn)磨黑胡椒少許,橄欖油1小匙
做法:
1.)把兩種魚都切成厚約1公分、長10公分的魚條,以兩白一紅或兩紅一白為組合編成辮子形,放在涂好油的盤子上,輕撒適量的鹽,以水蒸熟或加蓋微波至恰好的熟度(如果你是用微波爐,先噴上一些水可保持魚的嫩度)。
2.)蘆筍或其他綠蔬燙熟備用。
3.)以橄欖油熱鍋把新鮮馬郁蘭或干末炒香,下酒加鹽和檸檬汁大滾后關(guān)火。
4.)在主菜盤上把魚和蔬菜擺成你喜歡的樣式(從蒸盤上取魚時最好用平匙,因為蒸熟的魚很容易斷裂,會影響美觀),趁醬汁熱時淋上辮子魚再撒上黑胡椒即完成。
上一個:冰糖桂花
下一個:何首烏蛋
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