牛蒡枸杞排骨湯怎么做?牛蒡枸杞排骨湯的做法
食材:
排骨699g做法:
1、排骨:699g牛蒡片:127g(1條)枸杞:17g(2大匙)月桂葉:4片湯水:2000cc調味料:鹽:2小匙(10g)味素:1/2小匙,排骨沖洗后加月桂葉入冷水鍋去腥,水沸后撈出洗去浮沫。。
2、排骨去腥時將枸杞泡水,準備好湯水,牛蒡用刀背刮去外皮洗凈后切片,邊切邊丟入湯水中防止氧化。。
3、牛蒡湯鍋中加入枸杞跟排骨入電鍋,外鍋用兩米杯水燉煮,開關跳起后加入調味料調味即可。。
4、小叮嚀:1.不用電鍋用一般爐火烹煮的話,就大火煮開后轉小火共燉煮半小時。2.牛蒡皮具有高營養價值不用刮得太干凈。3.如果沒有月桂葉或蔥姜酒可以添入去腥,至少也要入冷水鍋煮滾去腥,煮出來的湯頭才會鮮美。。
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