糖醋雞絲姜黃米漢堡怎么做?糖醋雞絲姜黃米漢堡的做法
食材:
雞胸肉320公克,蒜頭2~3瓣,姜黃飯2碗,醬油適量,生菜適量,青花菜適量,白醋1大匙,蕃茄醬5大匙,米酒2大匙,白砂糖2大匙,鹽1/4小匙,白胡椒粉適量,水10~20C.C,黑麻油1小匙做法:
1、準備食材。姜黃飯制做,白米2杯,洗凈后放入電子鍋中,1.9杯水加入2小匙姜黃粉拌勻,加到白米拌勻,按下開關,煮好后再悶一會即可。生菜,洗凈瀝干水份。青花菜,洗凈放入滾水中汆燙一會即可撈起。蒜頭,切片。。
2、雞胸肉,放入水中約煮10分鐘,煮熟后撈起等稍涼后,用手剝成粗絲。。
3、拿一個干凈鍋子,放入適量沙拉油,待油熱后,放入蒜片爆香,接著放入雞絲拌炒一會,再放入調味料,大火拌炒至醬汁收干即可。。
4、煮好的姜黃飯,盛出來稍微放涼一會,不燙手時即可用圓形容器壓成圓餅狀,并在上頭刷上適量醬油,放入平底鍋,干鍋煎一下。。
5、取出煎好的姜黃飯一片,上面先放上適量生菜,再放上糖醋雞絲,最后再蓋上另一片姜黃飯,即完成了。。
6、健康美味的「糖醋雞絲姜黃米漢堡」,完成了。。
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