茄汁西葫蘆怎么做?茄汁西葫蘆的做法

食材:
嫩西葫蘆1個,番茄1個,青椒1個,大蒜2瓣鹽、味精,植物油
做法:
1、西葫蘆洗凈,順長切成四瓣,再橫切成片。
2、番茄用開水燙一下,撕去外皮,切成小片。
3、青椒切塊,大蒜切片備用。
4、鍋內放植物油燒熱,放入番茄片煸炒出汁。
5、放入西葫蘆和青椒片、蒜片,翻炒。
6、快熟時放適量鹽、少許味精,出鍋。
秘決:
1、嫩西葫蘆直接炒,不需要去瓤。個體大地就需要去瓤后烹飪。
2、番茄要選熟透多汁的,煸炒后才更入味。
3、主要是突出番茄,其他調料能減的就減了。
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