国产一区二区精品在线观看-国产一区二区精品尤物-国产一区二区精品久久91-国产一区二区精品-国产一区二区高清视频-国产一区二区福利久久

清炒冬瓜蝦皮怎么做?清炒冬瓜蝦皮的做法

清炒冬瓜蝦皮

食材:

冬瓜,蝦皮

做法:

步驟1:冬瓜去皮切片,小時(shí)候家里人還有把冬瓜籽保留下來(lái)然后炒著當(dāng)零食吃,冬瓜籽的藥用價(jià)值很高,有清肺祛痰之功,無(wú)副作用,但瓜籽必須是子仁飽滿(mǎn)。

步驟2:超市買(mǎi)的2塊錢(qián)蝦皮,用水沖洗一下,備好蔥姜蒜沫。

步驟3:鍋中底油 ,油八層熱的時(shí)候放兩至三粒花椒,再放蔥姜蒜 炒出香味后,把冬瓜片倒入鍋里編炒二分鐘左右。

步驟4:加小半碗水,加少許鹽,大火燒冬瓜微爛后倒入蝦皮,混炒后撒些蔥花即可上桌。

上一個(gè):香菇雞湯

下一個(gè):美味南瓜餅

相關(guān)菜譜:

熱門(mén)菜譜: