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炒泡菜什錦魔芋面怎么做?炒泡菜什錦魔芋面的做法

炒泡菜什錦魔芋面

食材:

雞胸肉一付,高麗菜適量,黑木耳一朵,玉米筍一根,紅蘿卜適量,韓國泡菜適量,醬油膏適量,辣椒粉適量

做法:

1、蒟蒻面一定要先洗凈去堿水味,再下熱水燙3分鐘,然后用冰水冰鎮。。

2、韓國泡菜炒雞胸肉!前置作業,不要跟菜一起炒怕太熟會老。。

3、韓國泡菜汁炒熟高麗菜木耳紅蘿卜,再加適量醬油膏,灑點辣椒粉,食物熟了之后再加入蒟蒻面拌勻即可。。

4、營養好吃的炒韓國泡菜蒟蒻面就完成囉!份量多又不到500卡而且富含蛋白質。營養滿分《特別注意雞胸肉一定要去皮哦!》。

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