空氣炸鍋炸肘子怎么做?空氣炸鍋炸肘子的做法
食材:
主料:豬肘子約750克。
輔料:蒜末1大匙、姜末1大匙、干蔥末1大匙。
調(diào)料:黑椒1小匙、海鹽2小匙。
做法:
一、把肘子多余的肉割掉,以示工整和減少體積,不讓多余的肉別、蹩出來(lái),再用肉插子在皮上戳孔,割出來(lái)的肉可以另炒肉片菜;
二、在肉的周圍抹上姜末、蒜末、干蔥、海鹽和黑椒,不斷按摩;
三、放在盒子里隔一夜;
四、用錫紙包好肘子,用純棉繩扎好,設(shè)置400°F,40分鐘,拆開(kāi)包裝觀察,在肉最厚處插入探肉針溫度為180°F或以上表示已經(jīng)熟透,如果沒(méi)熟透,再把肘子包好,再烤20分鐘或以上,直至肘子全熟;
五、打開(kāi)后在肘子的表面抹一層菜油和海鹽,放在空氣鍋里烤約10分鐘至皮膚金黃色;
六、再用同樣的方法烤肘子的另一面,出鍋,可供食用,此時(shí)一種口感外焦里嫩聞著香氣撲鼻,Enjoy !
秘決:
一、肘子皮扎的孔越蜜越好,在表面抹油和鹽,能使皮脆和有鹽香;
二、肘子肉厚,必須要炸透透,用錫紙包著炸,能保持肉里的水分和肉汁。
上一個(gè):香蔥肉松蛋糕卷
下一個(gè):海帶豆腐腰花湯
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