空氣炸鍋烤T骨豬排怎么做?空氣炸鍋烤T骨豬排的做法
食材:
主料:T骨豬排2塊。
調(diào)料:味鹽(Seasoningsalt)1小匙、黑椒1/2小匙、菜油2+大匙。
做法:
一、修好肉的邊邊角角,豬排太大,所以一開(kāi)二;
二、用松肉錘敲兩面;
三、再用插肉針插兩邊;
四、在肉的周邊劃幾刀,以防止肉肉在加熱時(shí)中間鼓起來(lái),如圖四,特別用鍋煎炸的方法,更不要忘了這步;
五、用一碗裝豬排,加入味鹽1小匙、黑椒粉1/2小匙,將每塊豬排搓均勻;
六、加入菜油2大匙,再搓均,入貯藏盒,如果不急著用,可入冰箱隔夜,急著用的可靜置約30分鐘再烹調(diào);
七、將一蒸菜架置于空氣炸鍋里,這樣肉就不用直接接觸鍋底比較難洗,再把肉放在架子上,肉表面一層菜油,設(shè)置400°F,約20分鐘,時(shí)間到后抽出容器觀看肉肉是否熟,如果肉已經(jīng)有七至八成熟,可翻轉(zhuǎn)面再烤,表面再刷一層菜油,設(shè)置同樣溫度,設(shè)置10至15分鐘再烤,不過(guò)每個(gè)炸鍋的牌子不同、空間不同、真實(shí)發(fā)熱的溫度不同,而且每塊肉肉的厚度不同,設(shè)置的時(shí)間要看肉的成熟度了,總之,肉不熟就再烤,烤熟為止。
秘決:
一、T骨豬排筋膜較多,比無(wú)骨的軟一些,感覺(jué)吃起來(lái)爽一些;
二、如果家中不備味鹽,可加生抽、五香粉、香草調(diào)料等,自己的肉肉自己定口味吧;
三、豬肉一定要烤熟,貼子里的時(shí)間只供參考,總之,豬肉要全熟,吃?shī)A生豬肉是會(huì)出大問(wèn)題的。
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