西蘭花,火腿腸,雞蛋,白米飯,鹽
1.西蘭花用小刀切成小朵,然后放入加有鹽和油的熱水中煮熟
2.雞蛋打散,加半個雞蛋殼的清水和少許的鹽充份攪拌
3.為了避免恩澤專挑火腿吃,我切成了火腿碎~~~
4.米飯是剛煮的,不是用隔夜的
5.先炒雞蛋。熱油,倒入蛋液用鍋鏟攪碎
6.加入米飯,火腿粒,還有調味料,翻炒均勻
7.最后加入西蘭花,拌勻后即可
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