奶焗蟹膏銀耳盅怎么做?奶焗蟹膏銀耳盅的做法
食材:
帶有蟹膏的沙公或沙母2只中型,已泡軟(或濕)白木耳300克,老姜數片,枸杞10~15顆,米酒1湯匙,胡椒些許,鹽巴些許,羅勒葉些許,低脂牛奶50ml,起司看喜好做法:
1、我買了兩只沙公(大約一只180元,不算大),刷洗干凈,一定要是活的。不然容易滋生細菌。小心別被蟹螯刺中。。
2、放入老姜、米酒以及洗干凈的枸杞,放入電鍋蒸七分鐘,至橘紅色。。
3、將蟹殼撥開(可以放在冰箱,涼了再播開比較好播)取出蟹膏。切記:因為螃蟹的內臟有相當多微生物細菌,我的作法是看到連帶的組織,都丟棄。包括像是百葉窗一般的腮。。
4、將蟹膏鋪平,放上白色木耳,倒入低指牛奶,(這時還不要放起司會焦掉)送入烤箱15鐘,上下火都開,開大。。
5、15分鐘后,將烤箱拉出,再放入起司進行融化,如果想要焦脆感,可以再轉五分鐘進行烘烤。
6、完成!。
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