油燜福菜肉末苦瓜怎么做?油燜福菜肉末苦瓜的做法
食材:
苦瓜2條,淬釀醬油露3大匙,福菜干1把,豬絞肉150g,蒜頭5粒,紅辣椒1根,冰糖1大匙,米酒1大匙做法:
1、備好各項食材.分類清洗干凈.。
2、苦瓜去囊,對半切1分4.福菜切小段.蒜頭切片.紅辣椒切小段.。
3、起油鍋,將苦瓜炸至微上色.撈起,瀝干油,備用.。
4、蒜片,辣椒,小火煸至上色撈起,備用.。
5、利用油鍋,將豬絞肉煸至微焦,嗆入米酒,放入福菜一起拌炒.鍋邊嗆入淬釀醬油露,加入冰糖,拌炒均勻.備用.。
6、取一容器,一層福菜,一層苦瓜鋪排.加入1杯水入食材.放入電鍋蒸或隔水大火蒸30分.。
7、香噴噴的油燜福菜肉末苦瓜完成啦~~吃素的朋友,不加肉末和蒜片,也可以試做喔~~很下飯的一道菜.。
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