原料:小排骨300克玉米一根胡蘿卜一根
調料:蔥姜料酒鹽
1)小排加料酒焯水,玉米、胡蘿卜改刀,蔥結姜片備用。
2)將所有原料下鍋煮,燒開后撇沫,再燉60分鐘。
3)最后起鍋調味,點少許醋,可以更好的幫助鈣質的吸收。出鍋即可。
將湯面燒的沸騰后再開始撇沫,胡蘿卜最后放入。
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